今天，用这个标题绝对不是为了夺人眼珠，而确实是我想要抒发的主题。最近在读《接纳不完美的自己》，对于一个人怎么显得完整，有点小小的感悟。我若果是一个完整的人，必然有优劣的两面，也必先须要接受我也有坏的品质，只有隐藏的阴暗面被接受，我能够得以完整，得以重获力量。
我们每个人都有好多美好的品质，也有一些世人觉得不好的品质天使=恶魔，我们都是由天使和恶魔的结合体，只是有些品质由于不好，被我们焦躁，从而弄成了阴暗面，而好的品质也有被焦躁的部份，变成了阴郁的光明面。宇宙是由优劣善恶胖瘦集合而成天使=恶魔，一件事物正是因为两面，才看出了每一面的特点。如果没有恶，人们便难以认识善；如果没有丑，人们又如何懂得美；如果没有低音，人们如何分辨高音。我们存在于一个相对的世界里。
但是一般情况下，我们每位人焦躁了好多不好的特质，小时候妈妈，老师，社会里的人告诉我们，这个不好，那个不好，不要做。于是我们就把自己的心灵古堡里有的卧室关上了门，时间越来越久，这些屋子再也无人问津。蜘蛛网层层密布，虫子爬来爬去，屋里一片漆黑，随着时间飞逝，早已被我们遗忘了。我们示人的多数是象天使般美好的一面，那些美好的卧室有墙纸，有名画，有各类装潢，也打着灯，光闪闪的。可是这还是躲不掉来作客的人，尽管我们隐藏得挺好，还是会被人发觉黑暗卧室的蛛丝马迹。在读的书里有一个方式，来发觉自己没隐藏好，被他人发觉的特质。我先前就跟熟悉的人之间，做了这个游戏：让她们说出她们最喜欢我的特质，和最讨厌我的特质。很多人的答案跟我自己的答案也差不多，大部分人说我温柔，为他人着想，会关心人，做事认真，有某些的特质我有一些强烈的觉得，很不喜欢自己有类似的特质，例如没有存在感，自我抒发不够。这个游戏结束，我了解到他人如何看我，有时她们说的优点和缺点正好是一个品质的两面，矛盾却合理，例如认真，却有工作狂倾向。不过这个游戏还是没开掘出我隐藏较深的特质。
今晚回去跟男友吵架，却帮我做了一个大功课。我们明天没有煮饭，老公说去买西餐。本来想要减重的我，看到西餐，又忍不住喝了上去。吃到一半，老公把碟子拉到自己碗后面，拨了很多菜到自己碗里，我忽然太吵架，觉得这家伙如何如此狭隘，就顾着自己喝！然后我居然为了这点小事就吵架得吵上去。当时我有觉察，一定是我的虚伪特质投射给了他，觉得他自大，（也许他只是饿了，我却认为是自大）而且对自大这个品质非常讨厌。我才明白了原先这正是自己焦躁太严重的一个品质！
这不由得使我想起将近二十年前的一件小事，当时和同事一起订了一本少女刊物天使=恶魔_天使天使恶魔榨精1一2_天使恶魔恋—恶魔契约，一同寄来的两本一模一样的刊物，收到时，却有一本有很多折痕，看起来也不怎样好了。我当时想了一下，没有先拿，于是对方取走了比较好的那一本，自己拿了有折痕的次一点的那本。当时自己认为自己太大方，可是有点小委屈，小不开心。这件事后来就过去了。
想想这么多年来，我好多时侯把他人放到了自己上面，因为觉得虚伪这些品质太不好。压抑了许久，经常在利益冲突的时侯还为他人考虑，受了不少委屈。实际上有时都有点过头了，没有考虑自己的体味。现在回头想想，自己可以做天使，但是恶魔的一面也没有消失。因为焦躁和违反了真实的自己带来的是火气和不满。自私并不带来的都是坏事，如果为自己多争取点利益，也许我也因而可以帮助他人。加上人类在世这么多年，如果不是虚伪，考虑到生存，和保护自己，又怎样进化繁衍。恶魔的一面，其实是力量的来源。如果说花儿太美，它自大吗？当然了！它做了哪些？难道不就是势利地索要，索取阳光雨露二氧化碳吗？
于是，今天争吵完，功课清晰了。我对着自己小声说：“我是我自大的。我是自大的。我是自大的。”希望我可以承认，接受，接纳，释放。当然阴郁面还有很多特质须要我一个个攻占，进而开掘自己还有好多光明面被隐藏了上去。
“我们担心表现出内心的智慧与力量，因为这样会使我们在庸碌的人群中变得孤立。”这句话说得太好了，我也有些切身体会。记得上中学四年级的时侯，我退学到县上面的重点中学去念书。因为落下了好多功课，所以每晚夜晚都在赶笔记，早上都在念书的公交车上背笔记。功夫不负有心人，很快赶上了。后来经过努力居然拿了个总成绩年级第一。虽然没有哪些聚光灯打在头上上，但是我觉得后来自己真的是这句话描述的体会一样，于是自己刻意放松学习，考得差一点，到旁边的名次体会一下。也许很多人不能理解，就这样旁边上了高中也经常匀着劲儿学，以至于自己骗了自己，与追求卓越不再沾边了。当然还算可以，只是不再拔尖了。就如此弄假成真，所有的力量都隐藏了上去……
今晚想想，天使的翅膀不需要收上去，藏起来，应该勇敢翱翔。而恶魔的力量和存在也不需要焦躁，而是接受与释放，他便不会下来作祟。这样就能轻柔同时有力。愿有三天我可以做一个完整的自己，释放所有的潜力，变得丰富而有趣！
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